Home 07-2020

07-2020

Tung styrketrening ved korsryggssmerte

I litteraturen beskrives flere ulike treningsterapier som vurderes å være hensiktsmessige ved korsryggssmerte. Én av disse er styrketrening. Fysioterapeuten Lars Berglund forsker på tung...

Konservativ behandling for karpaltunnel

Behovet for operasjon ved karpaltunnelsyndrom blir redusert etter 24 ukers konservativ behandling med pasientinformasjon, nattskinne og hjemmeøvelser. Det viser en randomisert kontrollert studie fra...

Fri trening ved patellofemoral smerte

Hvilken type av trening er best for å behandle patellofemoral smerte? Ofte har øvelser med fokus på kne- eller hoftemuskulatur blitt brukt, men det...

Snabb utveckling inom fotbollspsykologin

”Det har gått jättefort! När jag själv spelade fotboll var idrottspsykologi någonting man gjorde i klubblokalen ett par gånger per år – i dag...

TENS hjelper ved fibromyalgi

Fysisk aktivitet er en effektiv behandling ved fibromyalgi, men smerte ved bevegelse er en begrensende faktor. Nå viser en ny studie at TENS kan...

Digitalt program effektivt ved artrose

En studie har undersøkt effektene av et digitalt egenbehandlingsprogram – via appen Joint Academy – ved hofte- eller kneartrose. Programmet pågikk i 24 (n=499) eller...

Hyperalgesi hos unge

En studie har undersøkt endringer hos unge aktive personer med patellofemoral smerte når det gjelder pronociceptive og antinociceptive mekanismer samt deres påvirkning på prognose...

Treningsindusert smertehemming

Trening fører til midlertidig økt smerteterskel, et kjent fenomen som kalles treningsindusert hypoalgesi. Tidligere forskning har vist endringer i smerteterskelen for kulde- og varmeforårsaket...

Positivt med hjemmetrening ved systemisk sklerose

Et hjemmetreningsprogram, med minimal veiledning, kan gi gode effekter for personer med systemisk sklerose. Dette viser italienske forskere i en studie. Systemisk sklerose er en...

PNF bremser artroseutvikling

For personer med kneartrose er trappegang en av aktivitetene som blir påvirket først. Kan et tiltak med proprioseptiv neuromuskulær fasilitering (PNF) påvirke smerte og...

FysioScience på Twitter

error: Alert: Content is protected !!